吞嚥反應好像變差了，得多留意可能是吞嚥障礙的警訊哦！
牙口功能好像變差了，建議尋求專業評估及治療。
飲食不夠均衡！不同食物類別含有不同的營養素，吃越多樣越好。
飲食中較缺乏蔬果！不同顏色的蔬果含有不同的植化素，吃越多種越好。
小心缺乏鈣質！每日攝取1~2杯乳品是最容易滿足鈣質需求的方法喔！
全穀雜糧精製後，會流失維生素、礦物質和膳食纖維！建議每天主食至少應有1/3未精製全穀雜糧。
太棒了！您吃得下、吃得夠、吃得對，持續顧好「吃」的資本，憑食力享受好口福！
可能有肌肉流失風險，圈起小腿的空隙越大越要注意！
肌肉量、肌力可能有些不足，需小心肌少症風險！
除了肌肉量、肌力可能有些下降，也需留意可能是心肺有氧耐力下降喔！
哇～您的肌本盤很穩！
記得要養成良好的運動習慣，才能維持好肌力！
充足且良好的睡眠和健康非常相關！小心睡眠品質不佳可能影響認知功能、免疫等。
認知功能好像變差了，可能有腦力下降的風險，讓我們透過吃、動、睡三要素來顧好腦力吧！
就厲害ㄟ，您的腦力資本有顧好！
記得「吃對、動多、睡好」，把腦力照顧好，生活不煩惱！